ММА (смешанные боевые искусства) — один из самых быстрорастущих видов спорта в мире и один из самых динамичных и захватывающих видов полноконтактных единоборств на планете. Смешанные боевые искусства-это, по сути, вид спорта, в котором бойцы любой боевой дисциплины, такой как бокс, каратэ, джиу-джитсу, борьба и дзюдо, соревнуются по правилам, которые допускают приемы ударов ногами, кулаками и захватов, как стоя, так и на земле.
Обычно бой ведется в клетке, которая представляет собой боевую зону, огороженную металлическим ограждением, на традиционном боксерском ринге или в любительских соревнованиях, иногда используется простая матированная площадка.
Такие бои продолжаются уже много лет, и их можно проследить еще в Древней Греции, где был популярен вид спорта, известный как панкратион, который был боевым видом спорта, в котором использовались различные приемы борьбы и нанесения ударов. Подобные стили боя существовали на протяжении веков, но ни один из них никогда не привлекал внимания всего мира до появления чемпионата Ultimate Fighting в США в 1993 году.
Столкнув бойцов разных стилей боевых искусств друг с другом, это стало телевизионным хитом и начало популяризировать спорт ММА по всему миру. Сегодня UFC является крупнейшим промоушеном ММА, проводит вечера боев по всему миру и стоит несколько миллиардов долларов.
Нет единого руководящего органа для ММА, и нет единого набора правил, которые используются во всем мире, и многие из сотен различных федераций, промоушенов и ассоциаций по всему миру могут иметь несколько разные взгляды на правила ММА.
Тем не менее, несколько государственных комиссий по всей территории Соединенных Штатов Америки собрались вместе, чтобы создать Единые Правила смешанных боевых искусств, и этот свод правил был принят боевыми промоушенами по всему миру, включая чемпионат Ultimate Fighting. На сегодняшний день наиболее широко используемые своды правил ММА, даже те рекламные акции, которые на них не подписаны, почти наверняка будут использовать их близкие вариации.
Объект ММА
Цель этого вида спорта состоит в том, чтобы победить своего противника, используя приемы ударов, бросков и схваток. Хотя в первые годы ММА и, в частности, бойцы UFC, как правило, концентрировались на одном боевом искусстве и, как правило, были исключительно нападающими и борцами, в настоящее время большинство бойцов признают необходимость перекрестных тренировок, чтобы добиться успеха в ММА.
Это означает, что бойцы часто будут иметь базовый стиль, такой как бразильское джиу-джитсу, но также будут включать в себя борьбу, тайский бокс и обучение западному боксу, чтобы дать им всестороннюю борьбу. Такое сочетание стилей, в котором вы используете сильные стороны каждого из них, необходимо для успеха в современном ММА и последовательной победы в матчах.
Игроки и оборудование
ММА оспаривается двумя людьми в клетке или на ринге. Обычно считается, что это спорт только для взрослых, но все больше и больше юниоров тренируются в ММА и участвуют в соревнованиях. Однако, поскольку ММА может быть опасным видом спорта, матчи, как правило, не являются полноконтактными, удары в лицо не допускаются, равно как и любые формы фиксации суставов, которые могут быть опасны для растущих костей. В соревнованиях для взрослых применяются следующие весовые категории:
- Супертяжелый вес свыше 265 фунтов;
- Тяжеловес от 205 до 265 фунтов;
- Полутяжелый вес от 185 до 205 фунтов;
- Средний вес от 170 до 185 фунтов;
- Средний вес от 155 до 170 фунтов;
- Легкий вес от 145 до 155 фунтов;
- Полулегкий вес от 135 до 145 фунтов;
- Вес женщин от 125 до 135 фунтов;
- Вес от 125 до 135 фунтов;
- Летный вес от 115 фунтов до 125;
- Вес соломы до 115 фунтов.
Кольцо/клетка, используемые в ММА, должны быть площадью от 20 до 32 квадратных футов.
Поскольку смешанные боевые искусства-это лучший вид единоборств один на один, не используется никакого другого снаряжения, кроме перчаток ММА, легких мягких перчаток, которые позволяют двигать пальцами, а также защищают руки при нанесении ударов.
Счёт
В матчах по смешанным единоборствам подсчет очков проводится так же, как и во многих других видах единоборств, таких как бокс. Три судьи сидят вокруг ринга и оценивают каждый раунд, давая победителю раунда по их мнению 10 очков, а проигравшему 9 очков. В раундах, где есть явный победитель, проигравший может получить только 8 очков.
Если матч длится все время, то подсчитываются баллы судей и объявляется победитель. Если в карточках судей указано, что оба балла равны, то матч объявляется ничьей.
Победа в матче
Матчи по ММА можно выиграть одним из нескольких способов:
- Нокаут — Когда один боец заставляет своего противника потерять сознание из-за удара
- Решение — Если бой длится все его раунды, то исход поединка решается судьями, победителем становится боец, набравший наибольшее количество очков.
- Подчинение — это когда один боец помещает своего противника в захват, а затем противник «отключается» или, если он откажется, и захват продолжается, он может потерять сознание, и судья немедленно заканчивает бой.
- Технический нокаут (TKO) — это когда бой заканчивается реферером, углом бойца или врачом. Причины могут включать бойца, неспособного защитить себя, или если продолжение боя может поставить под угрозу здоровье бойца.
- Неустойка — Боец может отказаться от участия в матче перед боем, если он ранен и не может сражаться.
- Без конкурса — Если оба бойца постоянно нарушают правила, если один боец непреднамеренно получил травму в результате незаконного действия, конкурс не может быть объявлен
Правила ММА (смешанные единоборства)
- Матчи состоят из трех раундов, каждый из которых должен длиться не более пяти минут;
- Бои должны проходить на ринге или в клетке размером от 20 до 32 квадратных футов;
- Для обеспечения честной борьбы участники могут драться только с бойцами одной весовой категории;
- Когда поединок начинается, бойцы должны использовать разрешенные удары в схватке и бросках, чтобы попытаться победить своего противника.
Атаки, которые запрещены в ММА, включают:
- Удары в пах;
- Выкалывание глаз;
- Кусаться;
- Схватить или нанести удар по горлу;
- Манипулируя пальцами;
- Таскание за волосы;
- Удар по затылку;
- Умышленное выбросить противника из клетки;
- Атакующие отверстия;
- Бойцы должны постоянно слушать рефери и немедленно выполнять его указания.
Бои можно выиграть несколькими способами:
- Нокаут;
- Подчинение;
- Решение;
- Технический нокаут;
- Штраф;
- Нет возражний;
- Если поединок идет на дистанцию, три судьи должны сложить очки, которые они присудили участникам в каждом раунде, чтобы определить победителя. Если счет равный, то матч объявляется ничьей.
